Amsta in beweging

Voldoende beweging is gezond voor iedereen. Ook voor ouderen en mensen met een verstandelijke beperking is het belangrijk om actief te blijven: het heeft een positief effect op de gezondheid en verkleint het risico op valincidenten en depressie. Daarnaast kan bewegen veel plezier geven. Toch weten we uit onderzoek dat deze groepen nog te weinig bewegen.

Handige filmpjes om beweegaanbod te vergroten

Genoeg beweging is niet voor iedereen even vanzelfsprekend. Ouderen en mensen met een beperking zijn daarvoor bijvoorbeeld vaak afhankelijk van anderen. Bij Amsta vinden we het belangrijk dat cliënten voldoende mogelijkheden hebben om te bewegen en willen we medewerkers de juiste tools geven om met cliënten aan de slag te gaan. Daarom lieten we een aantal mooie instructiefilmpjes maken. Rutger Krikken, bewegingsagoog bij Amsta:

‘Deze filmpjes helpen welzijnsmedewerkers en zorgmedewerkers/activiteitenbegeleiders om het beweegaanbod voor de cliënten op de afdeling te vergroten.’

Klaar om onze cliënten in beweging te brengen? Bekijk hieronder dan alvast het introductiefilmpje in de reeks ‘Amsta in beweging’ bekijken. Meer video’s vind je op deze Amsta playlist op Youtube.

Amsta in beweging

Amsta in beweging introductie

Oops, wil je deze YouTube video bekijken?